Kalibrr

Blog

Everything you need to know about the Future of Work

5 Tanda Pekerja Burnout Akibat Pandemi

Usia pandemi COVID-19 di Indonesia sudah lewat dari setahun. Tepat 2 Maret 2020 tahunlalu, Indonesia mengumumkan kasus pertama dan kedua dari pandemi yang awalnya merebak di Wuhan, Tiongkok. Kini, Indonesia masih berjibaku menangani kasus yang hari demi hari bertambah sambil melakukan pencegahan lewat sosialisasi protokol kesehatan dan vaksinasi yang dibagi dalam beberapa tahap. Sudah setahun pula, masyarakat tidak dapat beraktivitas dengan normal. Bagi yang biasa bekerja di kantor, kini sebagi

5 Mitos Job Burnout, Percaya?

Minggu malam sudah menjelang. Anda mulai merasa uring-uringan dan takut untuk menyongsong pagi di hari Senin. Ada perasaan negatif yang menyeruak ketika otak Anda memikirkan lima hari kerja yang sudah menunggu di depan mata ketika Senin tiba. Dulu, Anda merasa sanggup dan selalu semangat dalam menyambut hari Senin beserta pekerjaan yang ada. Tapi, sekarang, ada sesuatu yang hilang dan membuat Anda terseok-seok dalam menyambut Senin dan pekerjaan. Namun, Anda tidak memiliki pilihan untuk mengambi

Manajemen, 5 Faktor Ini Berkontribusi untuk Pekerja Burnout Lebih Cepat

Sampai sekarang--khususnya di Indonesia--masih banyak orang yang abai terhadap pentingnya kesehatan mental diri sendiri dan juga kesehatan mental orang lain. Saking abainya, mereka tidak percaya bahwa beberapa situasi dalam bekerja itu bisa menyebabkan terganggunya kesehatan mental, apalagi jika tidak tertangani dengan baik. Mudahnya, sebagian dari masyarakat tidak percaya akan hadirnya burnout, yang merupakan kepanjangan dari perasaan stres dan tertekan yang terlalu lama diabaikan. Jika awalny

6 Faktor Pemicu Job Burnout

Namanya kerja, pasti ada suatu waktu, di mana Anda merasa lelah, ingin beristirahat, ingin lari sejenak dari segala kegiatan rutinitas yang terasa memuakkan. Namun, apa daya, terkadang ada deadline yang harus diselesaikan sesegera mungkin. Ada meeting yang tidak dapat ditinggalkan. Ada tanggung jawab yang tidak dapat didelegasikan. Dan, terkadang, tanggal merah masih jauh menerawang. Mau tidak mau, Anda pun kembali terjebak dalam rutinitas yang semakin hari, semakin terasa berat untuk dijalankan

5 Tanda Pekerja Burnout Akibat Pandemi

Usia pandemi COVID-19 di Indonesia sudah lewat dari setahun. Tepat 2 Maret 2020 tahunlalu, Indonesia mengumumkan kasus pertama dan kedua dari pandemi yang awalnya merebak di Wuhan, Tiongkok. Kini, Indonesia masih berjibaku menangani kasus yang hari demi hari bertambah sambil melakukan pencegahan lewat sosialisasi protokol kesehatan dan vaksinasi yang dibagi dalam beberapa tahap. Sudah setahun pula, masyarakat tidak dapat beraktivitas dengan normal. Bagi yang biasa bekerja di kantor, kini sebagi

5 Mitos Job Burnout, Percaya?

Minggu malam sudah menjelang. Anda mulai merasa uring-uringan dan takut untuk menyongsong pagi di hari Senin. Ada perasaan negatif yang menyeruak ketika otak Anda memikirkan lima hari kerja yang sudah menunggu di depan mata ketika Senin tiba. Dulu, Anda merasa sanggup dan selalu semangat dalam menyambut hari Senin beserta pekerjaan yang ada. Tapi, sekarang, ada sesuatu yang hilang dan membuat Anda terseok-seok dalam menyambut Senin dan pekerjaan. Namun, Anda tidak memiliki pilihan untuk mengambi

Manajemen, 5 Faktor Ini Berkontribusi untuk Pekerja Burnout Lebih Cepat

Sampai sekarang--khususnya di Indonesia--masih banyak orang yang abai terhadap pentingnya kesehatan mental diri sendiri dan juga kesehatan mental orang lain. Saking abainya, mereka tidak percaya bahwa beberapa situasi dalam bekerja itu bisa menyebabkan terganggunya kesehatan mental, apalagi jika tidak tertangani dengan baik. Mudahnya, sebagian dari masyarakat tidak percaya akan hadirnya burnout, yang merupakan kepanjangan dari perasaan stres dan tertekan yang terlalu lama diabaikan. Jika awalny

6 Faktor Pemicu Job Burnout

Namanya kerja, pasti ada suatu waktu, di mana Anda merasa lelah, ingin beristirahat, ingin lari sejenak dari segala kegiatan rutinitas yang terasa memuakkan. Namun, apa daya, terkadang ada deadline yang harus diselesaikan sesegera mungkin. Ada meeting yang tidak dapat ditinggalkan. Ada tanggung jawab yang tidak dapat didelegasikan. Dan, terkadang, tanggal merah masih jauh menerawang. Mau tidak mau, Anda pun kembali terjebak dalam rutinitas yang semakin hari, semakin terasa berat untuk dijalankan

Categories

Tags